| 第１日目：4月22日：ルクラからパクディンまで | |||
| 朝、空路でトレッキングの拠点ルクラLukla(2800m)へ。 ルクラにて、トレッキングスタッフと合流の後、 ドゥードゥコシに沿った緩い登り坂を繰り返しながら パクディンPhakding(2652m)へ向かいます。 (約3時間) | |||
| ルクラLukla(1010)→チュプリンChheplung(1150-1200)→タダコシThado Koshi(1220-1305)→ガートGhat(1345-50)→パクディンPhakding(1430) | |||
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| ルクラにて | |||
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制作：加藤 輝男 2012年6月3日
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